Estudio de Caso: María y Su Segunda Oportunidad para Dejar de Fumar Tras 40 Años
María, auxiliar de enfermería con casi 40 años de experiencia en el Hospital San Carlos de San Fernando, Cádiz, llevaba una vida marcada por el tabaco. Tras años de fumar, decidió dejarlo por primera vez hace 15 años, pero una recaída la llevó a fumar incluso más que antes. Sin embargo, gracias al Método V, ha logrado dejar el tabaco nuevamente, esta vez con la determinación de no volver a caer en la adicción. Esta es su historia de superación.
El Impacto en la Salud: Toser al Despertar y El Pito en el Pecho
Como profesional de la salud, María estaba plenamente consciente de los efectos dañinos del tabaco en su cuerpo. “Me notaba tocada del pecho y me levantaba con la típica tos del fumador”, explica. Fumar un paquete y medio al día durante años había dejado su huella en su salud. El silbido en su pecho al acostarse y la tos matutina se convirtieron en señales claras de que el tabaco estaba afectando su bienestar físico.
A pesar de saber los riesgos, la adicción era más fuerte. "Estaba tocada, pero no me veía capaz de dejarlo sola. Sabía que necesitaba ayuda”, comenta María. Después de varios intentos, sabía que era el momento de un cambio definitivo.
Una Segunda Oportunidad: Volver a Fumar Después de 5 Años
Hace 15 años, María dejó de fumar por primera vez y logró mantenerse libre del cigarrillo durante cinco años. Sin embargo, como sucede con muchos exfumadores, una recaída la llevó a volver a fumar con más fuerza que antes. “A los cinco años volví con más fuerza que antes, llegué a fumarme un paquete y medio al día”, confiesa.
Aunque el deseo de dejar de fumar seguía presente, María necesitaba algo más que fuerza de voluntad. Sabía que esta vez no podía hacerlo sola.
El Método V: El Empujón que Necesitaba para Romper con el Hábito
Un día, mientras navegaba por Facebook, María encontró un video que cambiaría su vida. Era una entrevista con Lorenzo, el fundador del Método V, que ofrecía una sesión gratuita para conocer más sobre el programa. “Vi el video y me decidí a coger cita. Hablé con Lorenzo, me explicó todo y me convenció totalmente”, relata María.
Lo que más necesitaba era un “empujoncito”, y eso fue exactamente lo que encontró en el Método V. En solo 10 días, María había dejado de fumar por completo, algo que nunca había imaginado posible. "Empecé con vosotros el día 13 y el 24 ya no fumé más. En 10 días, ni me lo imaginaba", cuenta emocionada.
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Reflexión Final: La Determinación de No Volver Atrás
Hoy, María se siente más fuerte que nunca. Tras superar su adicción al tabaco por segunda vez, está decidida a no volver a caer. “Espero seguir así lo que me reste de vida. No voy a cometer nunca más la tontería de encender un cigarro”, asegura con determinación.
La tranquilidad que ahora siente, después de años de luchar con la adicción, es algo que valora enormemente. “Dios me puso en vuestro camino y fue el momento adecuado. Ahora sí que lo he dejado de verdad”, afirma María con gratitud. Su historia es un ejemplo de que, con la ayuda adecuada, nunca es tarde para dejar de fumar.
Escucha el testimonio completo de María y cómo dejó de fumar por segunda vez en YouTube.
