Especialistas en adicción al tabaco
CLÍNICA ESPECIALIZADA EN ADICCIÓN AL TABACO
Dejar de fumar es dejar el cigarrillo.
Superar la adicción es recuperar el control.
El Método ELION es un tratamiento privado de 6 meses diseñado para trabajar las distintas dimensiones que mantienen la adicción al tabaco y ayudarte a construir una vida en la que fumar deje de ser una necesidad.
Has construido una vida a tu altura.
La adicción al tabaco no debería seguir formando parte de ella.
Trabajo, familia, responsabilidades, proyectos. En casi todo decides con criterio y sostienes lo que importa.
Y, sin embargo, el tabaco sigue apareciendo como una excepción: una dependencia que ya no encaja con la persona que eres ni con la vida que quieres.
Quieres dejar el tabaco porque ya no encaja en la vida que quieres.
Hay momentos en los que el cigarrillo aparece casi automáticamente.
Ya lo habías dejado antes, pero volviste a fumar.
Estás cansado de organizar tus rutinas alrededor del tabaco.
Si quisieras seguir fumando, probablemente no estarías aquí.
Ya sabes que quieres dejarlo. El problema es que la adicción no desaparece únicamente porque hayas tomado esa decisión.
Tu cuerpo, tus automatismos, tus emociones y determinadas situaciones pueden seguir activando respuestas que hacen que el tabaco vuelva a aparecer, incluso cuando ya no encaja con la vida que quieres.
No hablamos de falta de voluntad.
La adicción al tabaco puede mantenerse por distintos factores físicos, neurológicos, conductuales, emocionales y sociales.
Por eso, un tratamiento serio empieza por entender qué está sosteniendo la dependencia en tu caso y qué habría que trabajar para cambiarlo.
Entender por qué sigues necesitando el tabaco es el primer paso para dejar de necesitarlo.
RECUPERAR ALGO MÁS QUE LA SALUD
Lo que quieres dejar atrás no es solamente el humo.
Superar la adicción al tabaco es recuperar autonomía: dejar de organizar pausas, emociones y rutinas alrededor del cigarrillo y volver a decidir sin una necesidad detrás.
El objetivo no es pasar la vida resistiendo las ganas de fumar. Es que fumar deje de formar parte de cómo respondes a tu día a día.
UNA ADICCIÓN · DISTINTOS MECANISMOS
La adicción al tabaco no se mantiene igual en todas las personas.
En cada caso pueden intervenir distintos factores y tener un peso diferente. Por eso, antes de decidir qué trabajar, hay que entender qué está sosteniendo la dependencia en esa persona.
El tratamiento debe adaptarse al caso, no al revés.
Física
Dependencia a la nicotina
Neurológica
Circuitos de recompensa
Conductual
Hábitos y automatismos
Emocional
Regulación del malestar
Social
Entorno y contexto
No buscamos aplicar más técnicas.
Buscamos trabajar lo que necesita tu caso.
El Método ELION integra diferentes abordajes dentro de un proceso de 6 meses, con un plan personalizado y acompañamiento continuado.
Intervención psicológica
Seguimiento médico
Cambio conductual
Acompañamiento continuado
Neuromodulación cuando está indicada
Una dependencia construida durante años no se trabaja en una tarde.
La nicotina forma parte del problema, pero no es lo único que mantiene la dependencia. Durante el tratamiento trabajamos de forma progresiva los factores que siguen vinculando el tabaco a tu día a día.
6 meses
Tratamiento estructurado
5 años
Acompañamiento ante posibles recaídas
El tratamiento trabaja contigo, no sobre ti.
No es una solución pasiva ni se reduce a una pastilla o a una técnica rápida. Es un proceso terapéutico que requiere tu participación, tu compromiso y tu disposición a trabajar sobre aquello que está manteniendo la dependencia.
No esperamos perfección. Esperamos participación.
TU PROCESO
TU RITMO
NUESTRO ACOMPAÑAMIENTO
Y lo que aprendes puede acompañarte mucho después del tabaco.
Desarrollarás herramientas para reconocer tus automatismos, entender tus impulsos, gestionar mejor tus emociones, modificar hábitos y confiar más en ti. Todo esto puede ayudarte también en otras áreas de tu vida.
“Dejar de fumar fue el inicio. Después me di cuenta de todo lo demás que también estaba cambiando.”
Así se desarrolla el proceso
01
Entender tu dependencia
Evaluamos tu caso con profundidad.
02
Preparar el cambio
Trabajo psicológico, médico y conductual.
03
Día V
Dejas de fumar con el apoyo del equipo.
04
Consolidar
Acompañamiento en la vida real.
05
Ganar autonomía
Integrar nuevas formas de responder.
06
Proteger el cambio
Acompañamiento ante posibles recaídas.
Ellos también pensaron que su caso era difícil
Victoria Serrano
«Ya lo había dejado antes. El problema era que siempre volvía»
Bartomeu Puyol
«Había probado distintas alternativas»
Rubén García
«Fumaba dos paquetes al día»
Manoli Baidal
«Había estado siete años sin fumar. Y recaí»
¿Para quién tiene sentido ELION?
ELION está pensado para personas que quieren dejar atrás su adicción al tabaco mediante un proceso estructurado y acompañado.
Para quien no quiere seguir probando soluciones aisladas.
Para quien ya lo dejó alguna vez, pero no logró mantener el cambio.
Para quien quiere entender qué sostiene la adicción en su caso.
Para quien busca acompañamiento durante meses, no solo el día que deja de fumar.
Para quien está dispuesto a participar activamente en el proceso.
El primer paso no es empezar un tratamiento. Es entender qué necesita tu caso
Por eso, antes de proponerte ELION, realizamos una Sesión de Valoración Personalizada: una hora por videollamada, sin coste, con nuestro equipo de admisiones.
Revisamos tu historia con el tabaco y qué ocurrió en tus intentos anteriores.
Analizamos qué puede estar sosteniendo la adicción en tu situación concreta.
Te explicamos qué opciones tienes a partir de ahora, incluidas las que no pasan por Vitaleia.
1 hora · Videollamada · Sin coste
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura el tratamiento?
ELION dura seis meses. La intensidad y las herramientas utilizadas dependen del protocolo indicado y de la evolución de cada persona.
¿Tengo que dejar de fumar desde el primer día?
No. El cambio se prepara progresivamente y avanzamos hacia un Día V planificado.
¿El tratamiento puede hacerse completamente online?
Sí. ELION está diseñado para realizarse íntegramente online mediante videollamada y las herramientas de seguimiento del programa.
¿Es necesario tomar medicación?
No necesariamente. La farmacología puede utilizarse cuando está indicada, pero no todas las personas necesitan el mismo abordaje.
¿Y si no quiero tomar medicación?
Puedes plantearlo en la valoración. Estudiaremos las opciones que tienen sentido en tu caso para que tomes una decisión informada.
¿La neuromodulación tDCS forma parte de todos los tratamientos?
No. Solo se incorpora como herramienta complementaria en los protocolos donde está indicada.
¿Qué sucede si vuelvo a fumar después del tratamiento?
Durante los cinco años posteriores puedes activar el sistema de intervención ante recaídas sin coste añadido, conforme a las condiciones del programa.
¿Cuánto cuesta ELION?
Depende del protocolo recomendado. Tras la valoración conocerás la opción propuesta, qué incluye y su precio antes de decidir.
RECURSO GRATUITO · 39 PÁGINAS
Antes de decidir nada, entiende qué te pasó.
Hemos escrito un informe de 39 páginas sobre lo que casi nadie explica: por qué se recae después de haberlo conseguido. No después de dos días, sino después de tres meses, ocho meses o dos años.
Dentro vas a encontrar:
Los cinco niveles que sostienen la adicción y cómo trabajan juntos.
Qué cubre cada método habitual —voluntad, parches, libros, medicación— y qué deja sin tocar.
Las seis condiciones que debe reunir un proceso para que el cambio se sostenga y que puedes usar para valorar cualquier opción.
Cuatro ejercicios que puedes hacer esta semana por tu cuenta, hayas decidido algo o no.
Se lee en veinte minutos y es gratuito.
Quizá no necesitas volver a intentarlo de la misma manera.
Quizá ha llegado el momento de tratar la adicción de otra forma.
Si has decidido que el tabaco ya no debe seguir teniendo ese lugar en tu vida, cuéntanos tu caso.
Estudiaremos tu historia, tus intentos anteriores y los factores que pueden estar manteniendo actualmente la dependencia. Si creemos que podemos ayudarte, te explicaremos cómo.
1 hora · Videollamada · Sin coste
